Module deactivated. Please pay to continue usage.

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Евгения Меглинская Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом




Добавлено: 13-01-2023, 02:38
Исполнитель:Евгения Меглинская
Название:Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Прослушано: 0

Жалоба
  • Слушать
    Евгения Меглинская-Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Текст песни: Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями?
Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес.
Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса "Стоп срывам и перееданиям". Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.

Показать полностью
Комментарии:
Добавить комментарий
Добро пожаловать на music-2021.pro - музыкальный портал
Вы находитесь на музыкальном портале music-2021.pro, слушать популярные песни 2021 и скачать на телефон бесплатно в высоком качестве
0:00 0:00
Песни онлайн скачать на телефон в mp3
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом Евгения Меглинская слушать аудиокнигу онлайн