Натали Макиенко – Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Описание книги: Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как перестать заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата.
Аудиокнига - вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу в ходе прослушивания.
Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить свой день и как правильно составить рацион именно для себя?
Слушайте аудиокнигу и присоединяйтесь к клубу "Осознанных женщин", которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 15 000.
Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
1 473 -
Калиф аист
1 244 -
Девочка со спичками
1 295 -
Барбоскины Археологи
1 533 -
Барбоскины Большие Выходные
1 362 -
Барбоскины Верное средство
1 239 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
1 222 -
Барбоскины Вредина
1 402 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
1 227 -
Фиксики (новые) Детектив
1 288