Module deactivated. Please pay to continue usage.

Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса

Марайке Аве Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса




Добавлено: 13-01-2023, 02:27
Исполнитель:Марайке Аве
Название:Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса
Прослушано: 0
Категория: Питание / Здоровье

Жалоба
  • Слушать
    Марайке Аве-Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса

Текст песни: Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса

Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание.
Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой. При этом он прислушивается к сигналам организма о голоде и насыщении, и как итог, в большинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным и помогает хорошо себя чувствовать.

Показать полностью
Комментарии:
Добавить комментарий
Добро пожаловать на music-2021.pro - музыкальный портал
Вы находитесь на музыкальном портале music-2021.pro, слушать популярные песни 2021 и скачать на телефон бесплатно в высоком качестве
0:00 0:00
Песни онлайн скачать на телефон в mp3
Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса Марайке Аве слушать аудиокнигу онлайн