Геннадий Старшенбаум – Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Описание книги: Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.
В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.
Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
1 132 -
Калиф аист
922 -
Девочка со спичками
964 -
Барбоскины Археологи
1 259 -
Барбоскины Большие Выходные
1 088 -
Барбоскины Верное средство
970 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
939 -
Барбоскины Вредина
1 129 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
956 -
Фиксики (новые) Детектив
1 022