Module deactivated. Please pay to continue usage.

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить

Расс Хэррис Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить




Добавлено: 13-01-2023, 02:37
Автор:Расс Хэррис
Название книги: Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
Читает:Сергей Уделов
Издательство:Эксмо Бомбора
Прослушано: 0

Жалоба



Описание книги: Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.

Показать полностью
Комментарии:
Добавить комментарий
Добро пожаловать на music-2021.pro - музыкальный портал
Вы находитесь на музыкальном портале music-2021.pro, слушать популярные песни 2021 и скачать на телефон бесплатно в высоком качестве
0:00 0:00
Песни онлайн скачать на телефон в mp3
Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить Расс Хэррис слушать аудиокнигу онлайн