Беверли Энгл – Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Описание книги: Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.
Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
987 -
Калиф аист
779 -
Девочка со спичками
811 -
Барбоскины Археологи
1 117 -
Барбоскины Большие Выходные
946 -
Барбоскины Верное средство
834 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
810 -
Барбоскины Вредина
983 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
814 -
Фиксики (новые) Детектив
872