Рой Баумайстер, Джон Тирни – Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Описание книги: Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Почему наказание намного эффективнее награды? Как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии? Как научиться извлекать пользу из плохих событий?
На эти вопросы ответят известный психолог-исследователь Рой Ф. Баумайстер и награжденный тремя премиями журналист Джон Тирни. Они провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее и выяснили, что в основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Именно он заставляет людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь.
Плохое сильнее, но хорошее может победить, если мы знаем, чему противостоим. В книге они расскажут, как научиться справляться с критикой, как предотвращать ссоры в любых отношениях и как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни.
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
876 -
Калиф аист
657 -
Девочка со спичками
699 -
Барбоскины Археологи
1 003 -
Барбоскины Большие Выходные
831 -
Барбоскины Верное средство
715 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
699 -
Барбоскины Вредина
869 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
707 -
Фиксики (новые) Детектив
764