Разделы
Меню со списком основных разделов сайта
Новые песни
Музыка 2023
Аудиокниги
Жанры
Осень
Музыка 2022
В тренде
Артисты
Tik Tok
Apple Music
Рингтоны
Подборки
Радио
Аудиосказки
Новинки музыки 2023
Новости
Жанры
Русская музыка
Зарубежная музыка
Рэп и Хип-Хоп
Шансон
Клубная музыка
Рок музыка
Танцевальная музыка
Альтернатива
Ретро музыка
Песни по годам
Показать все
Популярные подборки
Список самых популярных подборок музыки
Новые хиты 2022
Скачать топ 100 песен 2022
Популярная музыка 2021
Музыка из инстаграма
Крутая музыка
Сейчас популярно
Лучшая музыка 2022
Топ 100 лучших русских песен 2022
Музыка онлайн
Войти
Лаура Зильберштейн-Терч – Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Добавлено: 13-01-2023, 02:12
Автор:Лаура Зильберштейн-Терч
Название книги: Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Читает:Ирина Ефросинина
Издательство:Эксмо Бомбора
Прослушано: 0
Категория: Саморазвитие и обучение / Психология
Жалоба
Описание книги: Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки
В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.
Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги, и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.
Показать полностью
Присоединиться
к music-2021.ru в Telegram
Популярные аудиокниги:
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
936 -
Калиф аист
717 -
Девочка со спичками
753 -
Барбоскины Археологи
1 067 -
Барбоскины Большие Выходные
893 -
Барбоскины Верное средство
776 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
760 -
Барбоскины Вредина
921 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
762 -
Фиксики (новые) Детектив
821
Комментарии:
Добавить комментарий