Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики.

В этой аудиокниге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Кроме традиционных психосоматических болезней (гипертонической, коронарной, язвенной, астмы и т. д.) рассматриваются также психогенные нарушения физиологических функций. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, эффективные приемы самопомощи и памятки для родственников больных.

В парке маленького городка Флинт-Сити найден труп жестоко убитого одиннадцатилетнего мальчика. Все улики, показания свидетелей указывают на одного человека — Терри Мейтленда. Тренер молодежной бейсбольной команды, преподаватель английского, муж и отец двух дочерей — неужели он был способен на такое?

К тому же у Терри есть неопровержимое алиби: на момент совершения преступления он был в другом городе.

Но как мог один и тот же человек оказаться в двух местах одновременно? Или в городе появилось НЕЧТО, способное принимать обличие любого человека?..

Детектив полиции Флинт-Сити Ральф Андерсон и частный сыщик агентства «Найдем и сохраним» Холли Гибни намерены выяснить правду, чего бы им это ни стоило…

Практичная и захватывающая  книга с научно обоснованными  рекомендациями о том, как осознанно подойти к правильному питанию. Вы сможете приобрести здоровые пищевые привычки и сделать первый шаг к индивидуальному, подходящему лично вам рациону.

Фелисити возвращается в закрытую школу, где год назад погибла ее лучшая подруга. Она сближается с новенькой Эллис — популярным автором детективов, и девушки начинают планировать убийство «понарошку», но однажды их одногруппницу находят мертвой.

Авторская методика от консультанта по финансовой грамотности. Практические инструменты, проверенные советы и ценная информация о том, как научиться контролировать и грамотно распределять средства и создать систему личных и семейных финансов

Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений

Честный и открытый взгляд опытного психотерапевта на отношения с токсичными родственниками.

Как перестать жить внутри историй и представлений о себе, которые навязывает нам наш ум? Как научиться наблюдать за  мыслями и чувствами, не отождествляясь с ними? Современный подход, основанный на нейробиологии, поможет обрести мир и гармонию в душе

Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы помогут не сойти с ума на работе и общаться с самыми сложными людьми.

Первый роман трилогии в жанре эпического фэнтези, вдохновленной скандинавской мифологией. От автора, которого читают наряду с признанными мастерами жанра — Джо Аберкромби и Тэдом Уильямсом, Джорджем Мартином и Робин Хобб.

Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и центральной нервной системы. Практические инструменты и психологические приемы.

Андромеда — экзорцистка, которую учили очищать дома от сглаза. Когда молодой наследник Магнус Рочестер предлагает девушке работу, она без раздумий соглашается, но скоро понимает, что в поместье таится смертоносная сила, гораздо более опасная, чем сглаз.

Иллюстрированное руководство по поддержанию женского интимного здоровья от практикующего акушера-гинеколога. В книге собраны научно обоснованные ответы на самые распространенные вопросы.

Доверие — один из самых ценных нематериальных активов компании. Эта книга поможет вам его завоевать и сохранить. Книга основана на результатах научных исследований и анализе бизнес-кейсов всемирно известных компаний

Книга о том, как растить ребенка без насилия и давления, откуда возникают проблемы в общении с детьми, какие установки из своего детства вы неосознанно переносите на воспитание ребенка. Практические инструменты и советы для счастливого родительства

Откровенные, нежные и местами шокирующие мемуары, которые помогут больше узнать о сексе и женской сексуальности. Книга о том, как собрать себя после потрясения и начать с начала, о свободе быть собой и пробуждать скрытые части собственной личности

В книге представлена простая программа из пяти шагов, которая поможет подростку преодолеть тревожность, застенчивость и страх при общении.  

Кара, принцесса королевства тринадцати кланов, никак не ожидала, что после смерти отца ее ждет погребальный костер. Однако брат нового короля по имени Рок предлагает девушке помощь. Сможет ли Кара восстать против традиций и побороться за престол?

Переосмысление народной корейской сказки о принцессе и сельском дурачке. Юная Пхёнган укрепляет свою власть при дворе и искусно противостоит интригам. Случайно она знакомится с простым парнем Он Далем, совсем не похожим на придворных вельмож.

Обновленное и дополненное издание бестселлера “Психология убеждения”. Книга содержит 60 научно обоснованных способов убеждения. Представленные в книге методики позволят наладить деловую и личную коммуникацию.

Риск  - это пугающая, но важная составляющая личностного роста. Благодаря этой практичной книге на основе личного опыта успешных людей и многочисленных консультаций автора, вы сможете решиться на необходимые изменения.

Екатерина Звонцова — автор и редактор с десятилетнем стажем. В своей книге она доступно и с юмором рассказывает, как любой автор может сделать свой текст лучше. Это уникальное пособие по саморедактуре для писателей, работающих в разных жанрах.

Чтобы избежать давления общества, Джейн соглашается на фиктивный брак с доктором Августином Лоуренсом. И в первую ночь же в его особняке сталкивается с чередой странностей, и, самое ужасное, — с призраками. 

Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лаир Торрент предлагает метод, объединяющий основы западной психологии и восточных практик, который помогает парам создать прочные счастливые отношения и восстановить утраченную близость.

Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье 

XVII век, 20 лет назад закончилась война. Рэй Кеноки умеет путешествовать в потусторонние миры и мечтает найти путь к погибшей по ее вине семье. Она знакомится с голубоглазым демоном Хэджамом Чироши, и эта встреча полностью изменит их жизни.

Джейсон Гэддис показывает, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. 

В книге собраны советы для тех, кто давно хотел начать писать тексты в соцсетях, статьи, вести собственный блог, научиться формулировать письма и рабочие документы, создавать презентации, но никак не мог это сделать.

Сборник размышлений на важные психологические темы от консультанта Forbes. Эта книга поможет переосмыслить свою жизнь и по-новому взглянуть на себя и свои проблемы.

Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать последствия нестабильной эмоциональной привязанности, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. 

Практические инструменты и действенные стратегии поведения от доктора педагогических наук и психолога Нины Браун помогут взрослым детям установить здоровые границы в отношениях с нарциссичными родителями, чтобы счастливо и спокойно жить своей жизнью

Наполовину британский жнец, наполовину японская шинигами, Рен веками собирала души на улицах Лондона. После очередной стычки с Верховными жнецами она сбегает в Японию и берется за невыполнимое задание — найти и уничтожить трех опасных демонов Екай.

 Практичная книга Кэла Ньюпорта о том, как упростить деловую коммуникацию и выработать четкие принципы электронного общения, чтобы повысить продуктивность сотрудников.

Доктор медицины и натуралист Джонатан Райсмен приглашает в увлекательное путешествие по нашему организму. В каждой главе вы найдете истории врача о той или иной части тела и заметки исследователя, открывающего для себя новые  страны и их традиции.

Акира Кидо — адвокат по разводам. Его жизнь переворачивается после просьбы бывшей клиентки Риэ: расследовать дело ее умершего мужа, который, как выяснилось, жил чужой жизнью. Его имя, его прошлое, вся его личность принадлежали другому человеку.

Если вам кажется, что с "вами что-то не так" или что "вы недостойны любви", то эта книга для вас. Она поможет вам по-новому взглянуть на свою историю, понять и переосмыслить убеждения и начать жить цельной жизнью.

Блестящий кардиохирург должна убить пациента на операционном столе, чтобы спасти собственного сына, но сможет ли она выбрать между клятвой врача и чувствами матери?

Полезное руководство для родителей по формированию у детей здоровых отношений с едой - показателем других наших проблем. Книга поможет избежать проблем с самооценкой и неприятием себя и своего тела, а также научит слушать свой организм.

Книга от автора бестселлеров, оратора и стратега. С помощью историй о выдающихся лидерах, таких  как Шарль Де Голль, Флоренс Найтингейл, Мартин Лютер Кинг и др., автор показывает, как победить страх и проявить смелость в повседневной жизни

Сказка-перевертыш о том, что, возможно, Рапунцель не просто так держали в башне. И что лучше бы ее никто не спасал…