Module deactivated. Please pay to continue usage.

Психология превосходства разума над телом

Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей и улучшают результаты.

Классическое руководство

Книга «Как стать писателем» давно заслужила статус классического руководства для начинающих авторов. С момента публикации в 1934 году она помогает преодолеть трудности, с которыми писатели сталкиваются во все времена: страх перед чистым листом, творческий застой, утрата вдохновения, неспособность воплотить замысел. С помощью проверенных временем техник и упражнений Доротея Бранд показывает, как открыть в себе неиссякаемый источник вдохновения, получить доступ к богатствам иррационального творческого начала и приручить его. Из книги вы узнаете, как создать себе условия для продуктивной работы и приобрести полезные писательские привычки; вернуть остроту и свежесть восприятия, чтобы всегда иметь материал для книг; правильно читать других авторов, не ударяясь в подражание; с толком отдыхать, чтобы затем творить с новыми силами, и многое другое.

На русском языке публикуется впервые.

Искусство продуктивности без стресса

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить цели и распределять приоритеты, доводить начатое до конца, а также полноценно отдыхать.

В новом издании большое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что теперь методика Getting Things Done поистине универсальна.

Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни

Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от «бытовых сумасшедших», заражающих своей иррациональностью и не способных конструктивно и здраво решить ни один вопрос.

Преподаватель английского с 11-летним опытом рассказывает, как учить язык с удовольствием, не потому что так надо, а потому что это интересно и весело.

О чем эта книга

Джим Коллинз, взирая взглядом ученого на безжизненные руины когда-то казавшихся несокрушимыми, а ныне канувших в Лету компаний, задается вопросом: как гибнут великие? Действительно ли крах происходит неожиданно или компания, не ведая того, готовит его своими руками? Можно ли обнаружить признаки упадка на ранней стадии и избежать его? Почему одни компании в трудных условиях остаются на плаву, а другие, сопоставимые с ними по всем показателям, идут ко дну? Насколько сильными должны быть кризисные явления, чтобы движение к гибели стало неотвратимым? Как совершить разворот и вернуться к росту?

В своей книге Джим Коллинз отвечает на эти вопросы, давая руководителям обоснованную надежду на то, что можно не просто обнаружить и остановить упадок, но и возобновить рост.

Почему мы решили издать эту книгу

Потому что Джим Коллинз – признанный классик бизнес-литературы, чьи книги разошлись по всему миру тиражом более 10 млн. экземпляров.

Потому что «Как гибнут великие» – это продолжение двух мировых бестселлеров: «От хорошего к великому» и «Построенные навечно».

Для кого эта книга

Для собственников бизнеса и топ-менеджеров, которые стремятся не только достичь успеха, но и надолго удержаться на вершине. Построить компанию на десятки лет.

Фишки книги

Мы несколько лет вели переговоры с автором, чтобы получить права на ее издание на русском языке.

Тайная история творчества, изобретений и открытий

Творчество и инновации – естественная потребность человеческого вида. Автор демонстрирует читателю величайшие творения человечества и раскрывает удивительную историю их создания. Важная книга для будущих творцов и новаторов.

Дин живет в мире, где произошла катастрофа. И теперь там ядовитый снег, лишающая болезнь и нет животных, только жуки талюки. Дин знакомится с Крамтом из учёного класса. Сестра Крамта больна. Чтобы спасти ее, он решает принести в жертву живого талюка.

Для кого эта книга

Для всех, кто ищет вдохновения и хочет зарядиться жизненной энергией, смелостью и оптимизмом.

Почему мы решили издать эту книгу

Ричард Брэнсон — суперличность! Владелец многомиллионной корпорации, любитель экстремальных приключений, шокирующий публику своими неординарными поступками как в жизни, так и в бизнесе. Наконец нам удалось получить права на издание его книг!

Фишки книги

Это книга, от чтения которой получаешь настоящее удовольствие. Она заряжает и мотивирует.

Увлекательная книга о жизни и приключениях нашей планеты. Сейчас Земля прожила больше половины своей жизни, за этот период происходили невероятные события: на нее сыпался метеорный дождь, она замерзала, а, самое главное, на ней зародилась жизнь.

Описание самых распространенных ментальных заблуждений, под действием которых люди действуют неверно.

Тайная жизнь мозга

Машинерия мозга, пространство бессознательного – одно из самых поразительных явлений на сегодняшний день. Пока мы воображаем себя хозяевами жизни, прямо внутри и отдельно от нас живет и действует орган, который формирует надежды, планы, страхи, желания, инстинкты. Он конструирует поведение и физическое состояние всего организма. Это центр управления, который руководит всей работой, собирая данные через маленькие порталы в бронированном бункере черепа.

В своей книге известный нейробиолог Дэвид Иглмен изучает глубины человеческого подсознания, чтобы раскрыть невероятные тайны: как может нога дернуться к педали тормоза до того, как вы осознали опасность впереди? Как вы замечаете, что ваше имя назвали в беседе, к которой вы не прислушивались? Почему так сложно хранить секреты? И как можно разозлиться на самого себя – кто именно, в конце концов, и на кого злится?

С помощью оптических иллюзий, логических парадоксов и нестандартных задач автор открывает механизмы непостижимой работы человеческого мозга. Повреждения мозга, споттинг (наблюдение за самолетами), отношения, измены, наркотические вещества, красота, синестезия, уголовное право, искусственный интеллект и оптические иллюзии – лишь неполный перечень тем, которые рассматривает Иглмен. Приготовьтесь узнать то, что навсегда изменит ваш взгляд на себя, свои действия и мир, который вас окружает.

50 кейсов успешных компаний

50 кейсов от крупнейших компаний о том, как искусственный интеллект помог им в бизнесе.

ИИ наделяет машины способностью видеть, слышать, ощущать вкус и запах, осязать, говорить, ходить, летать и учиться. Благодаря этому компании могут найти новые способы общения с клиентами, предлагать более интеллектуальные продукты и услуги, автоматизировать процессы и добиваться небывалых успехов.

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.

Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.

Когда-то предпринимателями в России становились авантюристы и бюрократы, если не просто бандиты. Теперь в бизнес идут обыкновенные люди, менеджеры среднего звена и интеллигенты, которых предшественники назвали бы, наверное, мечтателями и «ботаниками». Каждый из них ищет ответ на вопрос: а что будет со мной, если я в условиях современной России, которой правят олигархи, чиновники и силовики, возьму и брошу большую, но чужую компанию, чтобы сделать маленькую, но свою? История «настырного идеалиста»Федора Овчинникова, рассказанная журналистом Максимом Котиным, отвечает на этот вопрос.

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры.

Каждое утро Хабби отправляется на поиски спелых орехов, сочных ягод и чего-нибудь особенного для своей тайной коллекции. Вдруг у водопада он видит… раненого волка. Бурундук даже не догадывается, что такая встреча вскоре перерастет в дружбу.

Известный латвийский драматург Лаурис Гундарс рассказывает о своем искусстве: его природе, теоретических основах и практических инструментах. И о том, как рассказать историю, которую хочет услышать любой зритель.

В этой книге вы найдете 28 удивительных историй из жизни нашей планеты. Их герои – животные и растения, обитавшие на территории России миллионы лет назад: хвощи размером с пятиэтажный дом, электрические звероящеры, бородатые слоны, динозавры с тончайшим обонянием и ихтиозавры с эхолокаторами.

Кара Брукинс попала в сложные разрушающие отношения, долгое время они с детьми жили в страхе. Им нужно было убежище, и тогда Кара решила построить дом с помощью видеоуроков с YouTube. Их дом – свидетельство, что все возможно, если верить в себя.

Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо

Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.

Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.

Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса

Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.

Фрирайтинг для поиска идей и решений задач

Марк Леви предлагает простую, но очень эффективную технику – фрирайтинг. Он использовал ее на протяжении многих лет для решения бизнес-задач, генерации идей, написания статей и книг.

Реальные управленческие истории ведущего российского бизнес-практика, основателя «Ауди Центра Таганка» и ГК «АвтоСпецЦентр», лучшего менеджера «Ауди» в Европе по признанию концерна Audi AG Владимира Моженкова.

Руководство по осознанности для тех, кто на грани

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.

О чем эта книга

Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайана Трейси тем, кто он есть сейчас – звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности.

В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

Ранее книга выходила в издательстве «Попурри» под названием «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!»

Для кого эта книга

Книга представляет интерес для любого, независимо от рода занятий, хотя в первую очередь автор обращается к тем, кого принято называть деловыми людьми.

Почему мы решили издать эту книгу

Галилей когда-то написал: «Человека нельзя ничему научить, можно лишь помочь ему найти это в себе». Практические советы, данные в книге, позволят обнаружить резервы, о которых вы и не подозревали, и правильно определять приоритеты своих дел, грамотно планировать распорядок дня, всегда работать с максимальной отдачей.

Фишки книги

В книге вы найдете 21 практический совет, который можно применить немедленно.

Методы Брайана Трейси цитируют в кулуарах конференций, в десятках бизнес-книг и у кофе-поинтов всего мира. Они научат вас управлять эффективностью и разговаривать на одном языке с лучшими среди нас.

Руководство по управлению страхом от спецназовца

От страха нельзя избавиться, но можно научиться его использовать. Бывший спецназовец и успешный предприниматель предлагает пять шагов, которые помогут сделать страх своим союзником.

В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!» Легко, открыто, интересно и полезно.

Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей версии себя» не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, а отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.

Главное – осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно «сами по себе», и все самое важное будет сделано!

Благодаря книге вы:

– сможете проработать свои привычки;

– познакомитесь с интересными научными данными;

– начнете с легкостью получать нужные вам результаты.

Экономьте время, деньги и силы

Более 240 приемов, трюков и технологий, позволяющих сэкономить время, деньги, силы или другие ресурсы; сделать что-то в бизнесе правильнее, проще, быстрее или экономичнее.

Авторы этой книги подготовили «выжимку», концентрат лучших практик и приемов – из собственного опыта, сотен лучших деловых книг и статей. Кроме того, любимыми и самыми полезными бизнесхаками поделились авторы МИФа, читатели Игоря, друзья и коллеги.

Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Подробная книга по ЗОЖу от диетолога семьи Клинтонов. Авторы показывают, что для здоровья нужно соблюдать 4 условия: правильно питаться, больше двигаться, меньше нервничать и сильнее любить. Дают научное обоснование и практические рекомендации.

Книга для малого и среднего бизнеса про то, как делать бизнес на свои деньги. Желательно, шаг за шагом проверяя гипотезы и прощупывая дорогу вперёд. Разбираются большие кейсы авторов из разных отраслей бизнеса, и другие примеры из российского бизнеса.

150 мелочей, которые помогут стать успешным руководителем

Книга о том, из каких “узелков” сплетается талант руководителя и успех бизнеса. К каждому “узелку” прилагается конкретный совет, что нужно сделать прямо сейчас, чтобы стать лидером, за которым пойдет команда и построить крепкую и прибыльную компанию.

Как снизить тревожность и меньше волноваться

Понятная, написанная с юмором и практичная книга о тревожности: откуда она берется и почему – и что с ней делать.

Учиться, учить и жить без ограничений

Профессор Стэнфорда Джо Боулер опровергает расхожие мифы о врожденных способностях, предопределяющих наш жизненный путь, и раскрывает шесть ключей безграничного потенциала, благодаря которым наш мозг будет развиваться и обновляться каждый день.

В книге вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют каждого из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач.

От автора

«Когда ко мне на прием в первый раз приходит пациент, наша беседа часто начинается с моего вопроса: „Вы счастливы?“ Моя цель — дать пациенту ощущение того, что счастье возможно, страдание не обязательно, а неприятности преходящи. Для меня важно увидеть реакцию человека на мой вопрос и по ней оценить его настроение и состояние. Реакция бывает разной. Иногда человек смотрит на меня с иронией. В глазах у него ясно читается мысль: „Как же, дождался бы ты моего визита, если бы я был счастлив!“ Ее сменяет вторая: „Раз доктор об этом спрашивает, значит, это важно — быть счастливым“. И наконец формируется третья: „Выходит, это не только важно, но и возможно?“ Человек погружается в себя и задумчиво отвечает: „Нет, счастливым я себя не чувствую“. И тогда я предлагаю: „Давайте будем над этим работать — над вашим счастьем“. Я знаю, пациент с таким настроением быстро пойдет вперед».

«Многим кажется, что счастье — это яркий эмоциональный всплеск, невероятный подъем, когда хочется прыгать от радости. Но на самом деле счастье куда ближе к чувству глубочайшего удовлетворения жизнью, чем к восторгу, и полно умиротворения. Это состояние, а не эмоция, и соткано оно из множества оттенков. Однажды мы с женой и взрослым сыном путешествовали по Италии. Это была прекрасная поездка: Рим, Флоренция, маленькие города Тосканы. Завершилась она в Венеции. Необыкновенно теплым ранним июньским вечером, после дождя, мы шли через площадь  Сан-Марко. Загорались фонари. Сгущались сумерки. Мы присели за столик уличного кафе, чтобы послушать оркестр. Солист играл на флейте джазовую композицию. И это было абсолютно полным и глубоким ощущением счастья: мы втроем, вечерние огни, сиреневые сумерки, Венеция, музыка, запах моря. И шоколадное мороженое с орехами. Ничего не прибавить и не убавить, мир замер, время остановилось».

Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно

Чтение новостей подобно наркотику. Новости пожирают время, внимание, мыслительный ресурс, делают нас уязвимыми перед деструктивными веяниями и вбросами. Радикальный отказ от новостей позволит принимать взвешенные решения, быть свободным в суждениях и определении приоритетов. Книга поможет избавиться от новостной зависимости.

Автор со знанием дела рассказывает как научиться планировать, создавать и редактировать свои тексты. Благодаря простоте изложения, многочисленным примерам и кратким выводам после каждой главы книга станет незаменимым руководством как для начинающих, так и «продолжающих» авторов, журналистов, редакторов, блогеров. "Николай В. Кононов – журналист и писатель. Работал репортером в газетах «Известия» и «Столичная вечерняя», специальным корреспондентом в журнале «Эксперт» и российском издании Forbes. Редактировал сайт об экономике и политике Slon.ru, а также Forbes.ru. Возглавлял интернет-издание о новом поколении предпринимателей Hopes & Fears, был редакционным директором LookAtMedia. Сейчас – главный редактор журнала о предпринимательстве «Секрет фирмы» (secretmag.ru). Публиковал свои тексты в New York Times, Quartz и других западных изданиях.

Автор книг «Бог без машины: Истории 20 сумасшедших, сделавших в России бизнес с нуля» (шорт-лист литературной премии «НОС») и «Код Дурова. Реальная история соцсети „ВКонтакте“ и ее создателя» (права на экранизацию приобрел продюсер Александр Роднянский).

Ведет семинары «Как писать хорошо», «Школа редакторов: Digital media» и «Контент-стратегия бренда и ее воплощение».

Заметки об успехе, любви и смысле жизни

Новая книга от автора бестселлера «Большая четверка» – увлекательная, содержательная, написанная с юмором, с историями из жизни автора, известных ему предпринимателей и специалистов (и не только). На актуальную тему – о счастье и балансе.