Лиза Хендриксон-Джек – Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Описание книги: Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
«Почти» — потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, — это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый — цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.
Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений в организме.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
1 163 -
Калиф аист
954 -
Девочка со спичками
996 -
Барбоскины Археологи
1 292 -
Барбоскины Большие Выходные
1 114 -
Барбоскины Верное средство
994 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
969 -
Барбоскины Вредина
1 150 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
980 -
Фиксики (новые) Детектив
1 049