Олег Торсунов – Питание как основа здоровья и долголетия
Описание книги: Питание как основа здоровья и долголетия
Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности.
Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
1 394 -
Калиф аист
1 169 -
Девочка со спичками
1 219 -
Барбоскины Археологи
1 482 -
Барбоскины Большие Выходные
1 303 -
Барбоскины Верное средство
1 181 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
1 162 -
Барбоскины Вредина
1 345 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
1 170 -
Фиксики (новые) Детектив
1 232