Илсе Санд – Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
Описание книги: Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
-
Аудиосказка Кот, петух и лиса
1 474 -
Калиф аист
1 244 -
Девочка со спичками
1 295 -
Барбоскины Археологи
1 533 -
Барбоскины Большие Выходные
1 362 -
Барбоскины Верное средство
1 239 -
Барбоскины Внеклассное Чтение
1 222 -
Барбоскины Вредина
1 402 -
Фиксики (новые) Арктика и Антарктика
1 227 -
Фиксики (новые) Детектив
1 288