BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Елена Чернявская BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени




Добавлено: 13-01-2023, 01:04
Автор:Елена Чернявская
Название книги: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Читает:Юлия Бочанова
Издательство:Аудиокнига АСТ
Прослушано: 0

Жалоба



Описание книги: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты!

Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника».

Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно».

Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!»

Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет».

Победить их всех – основная задача новой аудиокниги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.

Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.

 

 

Показать полностью
Комментарии:
Добавить комментарий
Добро пожаловать на music-2021.pro - музыкальный портал
Вы находитесь на музыкальном портале music-2021.pro, слушать популярные песни 2021 и скачать на телефон бесплатно в высоком качестве
0:00 0:00
Песни онлайн скачать на телефон в mp3
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени Елена Чернявская слушать аудиокнигу онлайн